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为什么宝妈们都讨厌在夏天坐月子?

发布时间:2020-04-21文章来源:禧月荟

夏天坐月子有许多好处,同时也有不少让宝妈头疼的事。特别是在南方,炎热天气从4月持续到10月份,一年中有半年是在“夏”季度过,而面对在这种气候坐月子,宝妈第一反映是厌恶的,这是为什么呢?


1、出汗的烦恼


宝妈讨厌夏天坐月子,无非在于天气热的难受呐。坐月子体质虚弱,加上气候因素,宝妈动不动就流汗不止,不仅影响睡眠,还要担心衣服湿了更换的烦恼。同时又不敢吹风、吹空调等,怕忽冷忽热而着凉、寒气入体等。


为此,宝妈每天都要清洗,换几套衣服,洗澡洗头,还不能用护肤品,任由自己汗流满面。同时还要担心宝宝卫生问题,时刻更换尿裤,怕宝宝捂坏身体等。


2、睡眠差,胃口不佳


夏天各种原因的影响,造成宝妈睡眠质量差等。来源于夏天各种暑热让宝妈疲惫想多休息,奈何还要照顾宝宝,心烦恼意乱无法安定之时,坐月子各种传统的观念,加上气候造成的胃口不好,营养的摄取量少,多多少少也会影响宝妈坐月子的健康。

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3、不规律的生活方式


坐月子需要在睡眠及饮食掌握好一定的规律,才能恢复的更好。宝妈在夏天坐月子能量消耗的更快,所以在补充营养的同时,也是需要少吃多餐,时刻把控好月子生活的良好习惯。但在很多时刻,宝妈也很难做到自律,加上自己带孩子的原因,不规律的生活方式只会让宝妈坐不好月子。


4、蚊虫多


每到夏季,蚊虫肆虐,宝妈及宝宝睡眠都不得安宁,即便是有各种防蚊方法,也难避免其他虫子的骚扰。


当然夏天坐月子并非是完全没有好处,比如夏季水果多,五谷杂粮都是最丰盛之季,满足宝妈挑剔的胃口。


那么宝妈在多少月份坐月子最合适呢?实际上不管是什么时候坐月子,都会有季节性的烦恼。而如果是在月子中心坐月子就完全不用担心这些问题,因为月子中心室内恒温通风系统,固定温度及温度,室内定期消毒,让宝妈的坐月子环境更舒适,更健康!